En vandrestøvle passer, når hælen sidder fast uden at løfte sig, tæerne har plads uden at ramme enden, og foden ikke glider rundt i bredden. Prøv støvlen med de sokker, du vil gå i, og gå et godt stykke tid rundt i butikken, før du beslutter dig. En støvle, der gnaver i butikken, bliver ikke bedre på den lange tur.
Tjekliste: sådan prøver du vandrestøvler
Brug denne tjekliste, når du står i butikken. Hvert punkt skal være i orden, før du køber.
1. Prøv på det rigtige tidspunkt
Dine fødder er mindst om morgenen og vokser lidt i løbet af dagen. Prøv derfor vandrestøvler sidst på dagen, når fødderne er størst. Så undgår du, at støvlen bliver for stram på en lang tur, hvor fødderne svulmer.
2. Tag dine egne vandresokker med
Sokketykkelsen betyder meget for pasformen. Prøv altid støvler med de sokker, du vil gå i på tur. Bruger du en tynd indersok under vandresokken, så tag den også med — en indersok giver et ekstra gnidningslag, der kan nedsætte risikoen for vabler.
3. Tjek længden: fingerreglen
Sæt foden helt frem i støvlen, så tæerne rører enden. Nu skal du kunne klemme en finger ned bag hælen. Den plads sikrer, at tæerne ikke støder mod enden, når du går ned ad bakke. Får du ikke en finger ned, er støvlen for kort.
4. Tjek hælgreb: hælen må ikke løfte sig
Snør støvlen ordentligt og gå rundt. Hælen skal sidde fast og må ikke kunne løfte sig fra sålen, når du går. Løfter hælen sig, gnider den mod læderet ved hvert skridt, og risikoen for vabler bliver betydeligt større. Prøv en anden model eller en smallere størrelse.
5. Tjek bredden: tæt, men ikke stramt
Støvlen må gerne sidde tæt om foden, men den må ikke klemme over vristen eller ved storetåens grundled. Foden skal kunne bevæge sig en anelse, uden at den glider rundt. Hvis du mærker trykpunkter, når du står stille, bliver de værre efter flere timers gang.
6. Gå rundt i støvlerne
Stå ikke bare stille. Gå rundt i butikken, gå på trapper hvis muligt, og prøv at stå på tæer og gå på hæl. Mærk efter, om noget gnaver eller trykker. En lille irritation i butikken bliver til en vabel efter få kilometer.
Arbejdseksempel: prøvning i butikken
Eksemplet er vores eget, og tallene er fiktive.
Du ankommer til butikken kl. 16, efter en almindelig dag på benene. Du har dine egne vandresokker med i tasken. Du beder om en størrelse 42 i den model, du vil prøve. Med sokken på sætter du foden helt frem i støvlen — tæerne rører enden — og tjekker, om du kan presse en finger ned bag hælen. Det kan du lige akkurat. Du snører støvlen og går en god tur rundt i butikken. Hælen løfter sig ikke. Du mærker ingen trykpunkter over vristen. Du prøver også en størrelse 41½ for at sammenligne: her kan du ikke få fingeren ned bag hælen, og storetåen rammer enden, når du går ned ad en lille rampe. Du vælger størrelse 42.
Gå støvlerne til før den lange tur
Nye vandrestøvler skal gås til, før du tager dem med på en heldagstur eller en flerdagestur. Brug dem først på korte ture i nærområdet, så læderet eller materialet kan forme sig efter foden, og du kan mærke, om pasformen holder. Start med korte ture, og øg gradvist. Opdager du et problem, har du mulighed for at bytte, inden du står midt på ruten med vabler.
Lav sko eller høj støvle?
Valget mellem en lav vandresko og en højskaftet støvle afhænger af terrænet og din ankel. En høj støvle kan give mere støtte om anklen på ujævnt terræn med sten og rødder. En lav vandresko er lettere og mere fleksibel, men giver mindre støtte. Til en dagstur på en jævn skovsti kan en lav sko være rigelig. Til kuperet terræn eller ture med tung rygsæk vælger mange en højskaftet støvle — prøv begge typer, og spørg i butikken.
Vær opmærksom på, at ikke alle vandresko er vandtætte, selvom producenten lover det. Spørg i butikken, og regn med, at du kan blive våd i visse modeller.
Det dækker guiden ikke
Denne guide handler om pasform og prøvning. Den dækker ikke materialer i såler og mellemsåler, specifikke mærker eller modeller, eller ortopædiske indlæg. Har du særlige fodproblemer, flade fødder eller behov for individuelle indlæg, bør du tale med en fodterapeut eller ortopædisk specialist, før du vælger vandrestøvler.
Guiden dækker heller ikke vedligeholdelse af støvler. Følg producentens plejeanvisning for dine støvler — pleje af læder og tekstil er forskellig. Guiden Sådan vasker og genimprægnerer du regntøj og skaljakker handler om regntøj.
Sokker og resten af påklædningen
En korrekt passende støvle hjælper kun, hvis sokken også er rigtig. Brug vandresokker uden tykke syninger over tæerne, og undgå bomuld, der holder på fugten. Uld eller syntetisk: hvilket materiale skal du have inderst? forklarer forskellen på materialer i det lag, der sidder tættest på huden.
Før du går ud ad døren, kan du bruge Tjek påklædningen før turen til at gennemgå alle lag — fra inderlag til skaljakke og fodtøj — så du ikke står i regn og blæst uden det lag, der mangler.
